728x90 수능심리적안정1 수능을 앞두고 있는 부모님께 드리고 싶은 조언 수능을 앞두고 있는 부모님께 드리고 싶은 조언입니다. 자녀가 최고의 컨디션으로 시험을 치를 수 있도록 돕기 위해 할 수 있는 일은 많지 않지만, 하지 말아야 할 것들이 더 많습니다. 다음은 꼭 기억해야 할 몇 가지 포인트와 구체적인 예시입니다.1. 자녀의 건강 관리자녀의 건강은 수능 준비 기간 동안 가장 중요한 요소입니다. 각 아이의 특성에 맞춰 식단을 조절하세요.소화 문제: 만약 자녀가 소화가 잘 안 된다면, 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고, 대신 소화에 좋은 죽이나 바나나 같은 간편한 음식을 제공하세요. 예를 들어, 아침식사로는 요거트와 과일을 함께 준비하면 좋습니다.면역력 강화: 면역력이 약한 아이는 외출 시 마스크를 착용하도록 하고, 비타민C가 풍부한 과일(귤, 키위 등)을 챙겨주어 면역력.. 2024. 10. 30. 이전 1 다음 728x90